大阪【東住吉・駒川中野】の地域の笑顔を支える整骨院ファースト » 足

歩くと足裏が痛くなる時の改善方法としておススメの『足裏とアーチの整体』～大阪市・東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファスト～

2021年06月1日 | 未分類 | 変形性膝関節症, 外反母趾, 大阪市, 扁平足, 整体, 整骨院ファースト, 東住吉区, 歩き方, 治し方, 治療, 矯正, 筋膜, 腰痛, 足, 針中野, 駒川中野, 骨盤

歩き方や走り方がキレイになる『骨盤底筋群』を矯正する体操～大阪市・東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト

2021年05月24日 | 未分類 | ランニング, 予防, 体操, 大阪市, 姿勢, 整体, 整骨院ファースト, 東住吉区, 治し方, 治療, 猫背, 産後, 矯正, 腰痛, 足, 針中野, 陸上, 駒川中野, 骨盤

『肉離れ』や『こむら返り』を予防する”スネを伸ばすストレッチ”～大阪市・東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト～

2021年03月9日 | 未分類 | こむら返り, ふくらはぎ, ストレッチ, マラソン, ランニング, 大阪市, 整骨院ファースト, 東住吉区, 治し方, 治療, 肉離れ, 膝, 足, 針中野, 駒川中野

【ランナー膝・鵞足炎】膝の内側の痛みを解消するためのストレッチ方法を紹介～大阪市東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト～

2021年01月25日 | 未分類 | 大阪市, 扁平足, 整体, 整骨院ファースト, 東住吉区, 治し方, 痛い, 矯正, 膝, 足, 針中野, 駒川中野

100歳まで歩ける足を作る『足のほぐし方』マッサージの紹介～大阪市東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト～

2020年11月9日 | 未分類 | ストレッチ, マッサージ, 大阪市, 整骨院ファースト, 東住吉区, 治し方, 治療, 矯正, 腰痛, 膝, 足, 足首, 針中野, 駒川中野, 骨盤

【100歳まで歩ける足作り】足裏の感覚を描いてみよう～大阪市・東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト～

2020年10月22日 | 未分類 | ヘルニア, 変形性膝関節症, 外反母趾, 大阪市, 整骨院ファースト, 東住吉区, 治し方, 治療, 腰痛, 膝, 足, 針中野, 駒川中野

扁平足で固まった足を柔らかくするストレッチ方法～大阪市・東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト～

2020年10月16日 | 未分類 | ストレッチ, 外反母趾, 大阪市, 扁平足, 整骨院ファースト, 東住吉区, 治し方, 浮指, 足, 針中野, 駒川中野

足のトラブルを予防する運動が上手く出来ない理由～大阪市・東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト～

2020年10月12日 | 未分類 | 変形性膝関節症, 外反小指, 外反母趾, 大阪市, 整骨院ファースト, 東住吉区, 治し方, 治療, 矯正, 足, 針中野, 駒川中野

インソールを使わずに足裏アーチを維持する方法～大阪市東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト～

2020年10月2日 | 未分類 | アーチ, インソール, 変形性膝関節症, 外反小指, 外反母趾, 大阪市, 扁平足, 整骨院ファースト, 東住吉区, 足, 針中野, 駒川中野

膝の痛みの原因は『外反母趾』の影響かもよ。～大阪市東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト～

2020年09月14日 | 未分類, 腰痛 | ストレッチ, 坐骨神経痛, 大阪市, 整骨院ファースト, 治し方, 痛み, 膝, 足, 針中野