大阪【東住吉・駒川中野】の地域の笑顔を支える整骨院ファースト » 扁平足

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歩くと足裏が痛くなる時の改善方法としておススメの『足裏とアーチの整体』~大阪市・東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファスト~

2021年06月1日 | 未分類 | , , , , , , , , , , , , , , , ,

こんにちは、整骨院ファーストの菅です(^^♪   今日は、歩くと足裏が痛くなる時の改善方法としておス […]

全身をゆがませる原因『巻き爪』を改善するテーピング方法~大阪市・東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト~

2021年03月28日 | 未分類 | , , , , , , , , , , , , , , ,

おはようございます(^^♪ 菅です。   今日は、全身の歪みの原因である『巻き爪』を改善するテーピン […]

走ると脚が痛くなる人の特徴。原因と対策を解説!~大阪市・東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト~

2021年03月22日 | 未分類 | , , , , , , , , , , ,

おはようございます(^^♪ 菅です。   今日は『走ると脚が痛くなる原因と対策』についてお話していこ […]

【ランナー膝・鵞足炎】膝の内側の痛みを解消するためのストレッチ方法を紹介~大阪市東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト~

2021年01月25日 | 未分類 | , , , , , , , , , , ,

おはようございます。 菅です(^^♪   今日は『ランナー膝(鵞足炎)の痛みを解消するためのストレッ […]

『こむら返り』や『足がつった時』を予防するためのストレッチ方法を紹介~大阪市・東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト~

2021年01月18日 | 未分類 | , , , , , , , , , , , , , , ,

おはようございます。 菅です(^^   今回は、『こむら返りを予防するストレッチ方法』をご紹介します […]

扁平足を簡単に解消するテーピングの張り方を紹介~大阪市・東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト~

2021年01月11日 | 未分類 | , , , , , , , , , , , , ,

おはようございます。 菅です。   今回は、偏平足を簡単に解消するためのテーピングの張り方を紹介しま […]

悪い姿勢は骨盤ではなく足裏で治せる⁉猫背などの治し方を解説~大阪市・東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト~

2020年12月21日 | 腰痛, 骨盤矯正 | , , , , , , , , , , , , , , , ,

おはようございます。 菅です。   今回は、 悪い姿勢や猫背の治し方をご紹介します。 一般的には、猫 […]

扁平足や横アーチが無い人にオススメの足裏の柔軟体操を紹介~大阪市・東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト~

2020年11月23日 | 未分類 | , , , , , , , , , , , , ,

おはようございます。   今日は、偏平足や横アーチが無い人にオススメの足裏柔軟体操を紹介します。 扁 […]

【足つぼ解説】足裏に優しい方法と悪いマッサージの違いとは…~大阪市・東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト~

2020年10月19日 | 未分類 | , , , , , , , , , , , , ,

おはようございます。 菅です。   今回は、 【やったら悪くなる足裏マッサージ】をご解説。 ・足裏が […]

扁平足で固まった足を柔らかくするストレッチ方法~大阪市・東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト~

2020年10月16日 | 未分類 | , , , , , , , , , ,

おはようございます。 菅です。   今回は『偏平足で固まった足を柔らかくほぐすストレッチ』をご紹介。 […]