大阪【東住吉・駒川中野】の地域の笑顔を支える整骨院ファースト » 姿勢

9:00 - 12:00 16:00 - 21:00 [休み:火曜日、日祝の午後]【日祝の午前は受付しています】
06-6700-5255

全身をゆがませる原因『巻き爪』を改善するテーピング方法~大阪市・東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト~

2021年03月28日 | 未分類 | , , , , , , , , , , , , , , ,

おはようございます(^^♪ 菅です。   今日は、全身の歪みの原因である『巻き爪』を改善するテーピン […]

扁平足を簡単に解消するテーピングの張り方を紹介~大阪市・東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト~

2021年01月11日 | 未分類 | , , , , , , , , , , , , ,

おはようございます。 菅です。   今回は、偏平足を簡単に解消するためのテーピングの張り方を紹介しま […]

悪い姿勢は骨盤ではなく足裏で治せる⁉猫背などの治し方を解説~大阪市・東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト~

2020年12月21日 | 腰痛, 骨盤矯正 | , , , , , , , , , , , , , , , ,

おはようございます。 菅です。   今回は、 悪い姿勢や猫背の治し方をご紹介します。 一般的には、猫 […]

扁平足を予防する3つのストレッチ~大阪市東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト~

2020年10月9日 | 未分類 | , , , , , , , , , , , , ,

おはようございます。 菅です。 今回は、偏平足を予防するためのストレッチをご紹介します。   扁平足 […]

肩こりはストレッチで腕全体の筋膜をリリースするのがコツ~大阪市東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト~

2020年08月24日 | 未分類 | , , , , , , , , , , , , , , , ,

おはようございます。 菅です。   今日は『肩こりストレッチ』を動画で実演します。   肩 […]

椅子に座ったまま出来る『肩甲骨はがし』~東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト~

2020年06月29日 | 未分類 | , , , , , , , , , ,

おはようございます。   最近はテレワークの影響か、肩こりや首コリでお困りの方が多いように感じます。 […]