大阪【東住吉・駒川中野】の地域の笑顔を支える整骨院ファースト » 原因

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【ホントに年齢の影響?】変形性膝関節症などの膝の痛みを解説~大阪市東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト~

2020年10月5日 | 未分類 | , , , , , , , , , , ,

おはようございます。 菅です。   今日は、『膝の痛みの原因』についてのお話です。 よく、変形性膝関 […]

外くるぶしの痛み『腓骨筋腱炎』の原因と症状を解説~大阪市東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト~

2020年08月30日 | 未分類 | , , , , , , , , , , , ,

おはようございます。 菅です。   今日は、外くるぶし周辺の痛みの原因である『腓骨筋腱炎』についてお […]

土踏まずの痛みを防止するストレッチ~大阪市東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト~

2020年08月28日 | 未分類 | , , , , , , , , , , , , ,

おはようございます。 菅です。   今回は、土踏まずの痛みを防止するストレッチを紹介します。(動画は […]

足首捻挫が起こりやすい理由と原因はこれだ!~東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト~

2020年08月14日 | 未分類 | , , , , , , , , , , ,

おはようございます。 菅です。   今回は、足のトラブルで最も多い原因の一つ… 『捻挫』のお話です。 […]

慢性腰痛の治し方は『下半身を柔らかくする事』が決め手~東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト~

2020年08月11日 | 未分類 | , , , , , , , , , , , , , , ,

おはようございます。 菅です。   ・繰り返す腰痛。 ・長年付き合ってきた腰痛。 ・色んな治療を試し […]

変形性膝関節症などの『ヒザの痛み』が出やすい歩き方を解説。~東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト~

2020年07月31日 | 未分類 | , , , , , , , , , , , , ,

おはようございます。 菅です。   変形性膝関節症という名前を聞いた事はありますか? ヒザが痛くて病 […]

腰を揉んでも腰痛が治らない理由はコレ。~東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト~

2020年07月23日 | 腰痛 | , , , , , , , , , , , , , ,

おはようございます。 菅です。   腰が痛くなると、ついつい腰に手を当てたくなりますよね。 そうなん […]

【筋膜リリースストレッチ】腕の張り感を解消する方法~東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト~

2020年07月22日 | 未分類 | , , , , , , , , , , ,

おはようございます。 菅です。   今回は、『腕の張り感を解消する方法』をご紹介します。 &nbsp […]

椅子でする『肩甲骨はがし』

2020年02月29日 | 健康, 腰痛 | , , , , , , , , , , , , ,

あなたは今までに、慢性の肩こり・首コリ・背中コリで悩んだことはありませんか? マッサージをしても、直ぐに戻って […]