大阪【東住吉・駒川中野】の地域の笑顔を支える整骨院ファースト » ランニング

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歩き方や走り方がキレイになる『骨盤底筋群』を矯正する体操~大阪市・東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト

2021年05月24日 | 未分類 | , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

おはようございます(^^♪ 菅です。   今日は、歩き方や走り方がきれいになる骨盤矯正の体操を紹介し […]

『肉離れ』や『こむら返り』を予防する”スネを伸ばすストレッチ”~大阪市・東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト~

2021年03月9日 | 未分類 | , , , , , , , , , , , , , ,

おはようございます(^^♪ 菅です。   今日は『肉離れやこむら返りを予防する”スネ伸ばし”のストレ […]