大阪【東住吉・駒川中野】の地域の笑顔を支える整骨院ファースト » マッサージもストレッチも効かない頑固な肩こりの解消方法~大阪市・東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト~

9:00 - 12:00 16:00 - 21:00 [休み:火曜日、日祝の午後]【日祝の午前は受付しています】
06-6700-5255

マッサージもストレッチも効かない頑固な肩こりの解消方法~大阪市・東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト~

2021年03月1日 | 未分類 | , , , , , , , , , , , ,


おはようございます。

菅です。

 

今日は、何をやっても解消しなかった頑固な肩こりの解消方法を紹介します。

 

・マッサージもダメだった

・ストレッチもダメだった

・鍼やお灸もダメだった

など、色々な方法を試してきたけど肩こり解消には至らなかった人。

 

実は、肩こりは筋肉が固まっているのではなく、筋膜のバランス不整が原因だったりするんですね。

筋肉ではなく筋膜が原因なら、いくら患部を揉んだり伸ばしたりしても効き目が持続しないんです。

 

要は、全体のバランスを整えることで、コリの原因となる負担を一か所に集中させなければいいんです。

 

そのためには、筋膜リリースによるケアが非常にオススメ!

今回の動画は、その方法を紹介しています。

 

詳しくは👇の動画をご覧ください。

https://youtu.be/lLdrW0LPEwc