【内股姿勢の治し方】股関節とお尻の筋肉をマッサージするだけでOK~大阪市・東住吉区・駒川中野・針中野の整骨院ファースト~
2021年02月23日 | 未分類 | ギックリ腰, リリース, 坐骨神経痛, 大阪市, 整骨院ファースト, 東住吉区, 治し方, 治療, 産後, 矯正, 腰痛, 膝, 針中野, 駒川中野, 骨盤
おはようございます(^^♪
菅です。
今日は、『内股姿勢の治し方』をご紹介します。
内股姿勢に関係する”お尻の筋肉”などを柔軟にすることで、姿勢を改善する事が出来ます。
今回ご紹介する方法は、以下のような方におススメです。
・慢性の腰痛を治したい方
・姿勢を改善したい方
・膝などの関節痛を治したい方
・歩き方を直したい方
などです。
簡単なので、ご自宅でも簡単にお試しいただけます。
詳しくは👇の動画をご覧ください。